Как да спреш да отлагаш – практични стъпки срещу прокрастинацията
Отлагането е проблем, познат на почти всеки – знаем, че трябва да свършим важна задача, но вместо това се залъгваме с „още малко време“, докато напрежението расте. Психолозите наричат това явление прокрастинация и го свързват не толкова с мързел, колкото със страх от провал, липса на мотивация или трудност в управлението на времето. Въпросът е…
